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KURS: Beckenbodenfitness

Beckenbodenkurs für Frauen. In diesem Kurs trainieren Sie mit einer speziell ausgeblideten Physiotherapeutin des Beckenbodenzentrums.

Ort
Lindenhof

Termine
17.10.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
24.10.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
31.10.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
07.11.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
14.11.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
21.11.2017 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

In diesem Kurs trainieren Sie mit einer speziell ausgebildeten Physiotherapeutin des  Beckenbodenzentrums. Mit gezielten Übungen trainieren Sie die Beckenbodenmuskulatur in Ausdauer und Schnellkraft und lernen dies im Alltag einzusetzen. Jeder Kursabend beinhaltet einen kurzen  theoretischen Block zum Thema Beckenboden. Ein aktiver Teil sowie Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Zielgruppe
Frauen, die ihre Vorkenntnisse aus einem Rückbildungskurs oder einer Beckenbodentherapie vertiefen möchten.

Kursdaten
17. Oktober – 21. November 2017
Ein Kurs umfasst 6 Lektionen, jeweils dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr.

Kosten
Die Kurskosten betragen CHF 250.–


Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich beim Sekretariat der Physiotherapie Lindenhof:
Tel. +41 31 300 80 20 oder E-Mail: physio.lindenhof@lindenhofgruppe.ch 

Engeried
Riedweg 15
Postfach 3001 Bern
Tel. +41 31 309 91 11 
Fax +41 31 309 98 44
engeried@lindenhofgruppe.ch

Lindenhof
Bremgartenstrasse 117
Postfach, 3001 Bern
Tel. +41 31 300 88 11
Fax +41 31 300 80 57
lindenhof@lindenhofgruppe.ch

Sonnenhof
Buchserstrasse 30
3006 Bern
Tel. +41 31 358 11 11
Fax +41 31 358 19 01
sonnenhof@lindenhofgruppe.ch

 

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