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Kurs: Beckenbodenfitness

Beckenbodenkurs für Frauen

Ort
Lindenhof
Bremgartenstrasse 117, 3012 Bern Gebäude Schule

Termine
01.03.2016 18:30 Uhr - 05.04.2016 20:00 Uhr

In diesem Kurs trainieren Sie mit einer speziell ausgebildeten Physiotherapeutin des Beckenbodenzentrums. Mit gezielten Übungen trainieren Sie die Beckenbodenmuskulatur in Ausdauer und Schnellkraft und lernen dies im Alltag einzusetzen. Jeder Kursabend beinhaltet einen kurzen theoretischen Block zum Thema Beckenboden. Ein aktiver Teil sowie Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Zielgruppe
Frauen, die ihre Vorkenntnisse aus einem Rückbildungskurs oder einer Beckenbodentherapie vertiefen möchten.

Kursdaten
1. März – 5. April 2016
Ein Kurs umfasst 6 Lektionen, jeweils dienstags von 18.30 – 20.00 Uhr.

Kosten
Die Kurskosten betragen CHF 250.–

Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann melden Sie sich beim Sekretariat der Physiotherapie Lindenhof:
Tel. +41 31 300 80 20 oder E-Mail: physio.lindenhof@lindenhofgruppe.ch

Engeried
Riedweg 15
3012 Bern
Tel. +41 31 309 91 11 
Fax +41 31 309 98 44
engeried@lindenhofgruppe.ch

Lindenhof
Bremgartenstrasse 117
Postfach, 3001 Bern
Tel. +41 31 300 88 11
Fax +41 31 300 80 57
lindenhof@lindenhofgruppe.ch

Sonnenhof
Buchserstrasse 30
3006 Bern
Tel. +41 31 358 11 11
Fax +41 31 358 19 01
sonnenhof@lindenhofgruppe.ch

 

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