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KURS: Beckenbodentraining Ü 50

Trainieren Sie in der Gruppe Kraft und Ausdauer von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Ort
Lindenhof

Termine
16.01.2019 18:00 Uhr - 20.02.2019 19:00 Uhr

Zielgruppe
Für Frauen über 50 Jahren in und nach den Wechseljahren.

Kursinhalt
Trainieren Sie in der Gruppe Kraft und Ausdauer von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur unter Anleitung von erfahrenen, speziell ausgebildeten Physiotherapeuten unseres Beckenbodenzentrums. Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Kursdaten
Kurs 1 und 2: jeweils Dienstag: 9.10.18/16.10.18/23.10.18/30.10.18/6.11.2018/13.11.2018
Kurs 3: jeweils Mittwoch: 16.01.19 / 23.01.19 / 30.01.19 / 06.02.19 / 13.02.19 / 20.02.2019

Kursdauer
Kurs 1 Dienstag 2018 18:00 Uhr - 19:00 Uhr (Kurs ist ausgebucht!)
Kurs 2 Dienstag 2018 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Kurs ist ausgebucht!)
Kurs 3 Mittwoch 2019 18:00 Uhr – 19:00 Uhr (noch freie Plätze)

Anmeldung nur noch fürs Angebot 2019 möglich. Falls wir Sie auf die Warteliste (Angebot 2018 18.00-19.00 Uhr oder 19:15-20:15 Uhr) nehmen dürfen, können Sie sich gerne bei uns melden.

Kurskosten
CHF 250.– 

Anmeldeschluss 
Mittwoch, 9. Januar 2019

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann melden Sie sich bitte über das Anmeldeformular an.

Sekretariat Physiotherapie und Training Lindenhof
Telefon +41 31 300 80 20, 09.00–12.00/14.00–16.00 Uhr

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